دانلود کتاب محکم در آغوشم بگیر نوشته‌ی دکتر سو جانسن


در حال بارگذاری
تاریخ انتشار
۱۶ مرداد ۱۴۰۲
نوع فایل
PDF
حجم فایل
39 مگابایت
تعداد صفحات
277 صفحه
دسته بندی
تعداد بازدید
158 بازدید
۱۵,۰۰۰ تومان ۱۰,۰۰۰ تومان

 

محکم در آغوشم بگیر: هفت مکالمه برای یک عمر زندگی عاشقانه کتابی است که توسط روانشناس مشهور دکتر سو جانسون نوشته شده است. در این کتاب روشنگر و توانمند، دکتر جانسون اسرار ایجاد و حفظ یک رابطه سالم و عاشقانه را فاش می‌کند. او از طریق رویکرد انقلابی خود که به‌عنوان درمان متمرکز بر عاطفه (EFT) شناخته می‌شود، ابزارها و راهنمایی‌هایی را به زوج‌ها ارائه می‌کند که برای عبور از چالش‌ها و درگیری‌هایی که به‌طور طبیعی در هر رابطه‌ای به وجود می‌آیند، نیاز دارند.

دانلود کتاب محکم در آغوشم بگیر نوشته‌ی دکتر سو جانسن

کتاب محکم در آغوشم بگیر:

این کتاب به هفت مکالمه تقسیم شده است که هر کدام بر جنبه متفاوتی از روابط عاشقانه تمرکز دارند. دکتر جانسون توضیح می‌دهد که کلید یک رابطه قوی و انعطاف پذیر در درک و برآوردن نیازهای عاطفی شریک زندگی ما نهفته است. با تقویت پیوند عاطفی ایمن، می‌توانیم فضای امنی برای شکوفایی، اعتماد و صمیمیت ایجاد کنیم.

یکی از درس‌های اصلی کتاب اهمیت شناخت و پرداختن به احساسات نهفته است. دکتر جانسون توضیح می‌دهد که بسیاری از تعارضات روابط از احساسات بیان نشده یا درک نادرست ناشی می‌شود. او به زوج‌ها می‌آموزد که چگونه احساسات آسیب‌پذیر خود مانند ترس یا غم را شناسایی کنند و آنها را به روشی سالم و سازنده با شریک زندگی خود در میان بگذارند.

مفهوم مهم دیگری که در کتاب بررسی شده است، قدرت پیوندهای دلبستگی است. دکتر جانسون تاکید می‌کند که انسان‌ها نیاز ذاتی به ارتباط عاطفی و دلبستگی به دیگران دارند. با درک و برآورده کردن این نیاز در روابط خود، می‌توانیم عشق عمیق و پایداری را پرورش دهیم که در آزمون زمان مقاومت کند.

هسته اصلی کتاب درباره عشق، ارتباط و قدرت احساسات در روابط ما نشات می‌گیرد. تخصص و رویکرد دلسوزانه دکتر سو جانسون به زوج‌هایی که به دنبال تعمیق پیوند عاطفی خود هستند، امید و راهنمایی می‌دهد. با اجرای اصول ذکر شده در کتاب، زوج‌ها می‌توانند روابط رضایت‌بخش و مادام‌العمر بر پایه اعتماد، شفقت و صمیمیت واقعی ایجاد کنند. محکم در آغوشم بگیر برای هر کسی که به دنبال ایجاد یک رابطه قوی و پایدار است، خواندنی است.

فهرست مطالب کتاب:

  • دریچه‌ای تازه به عشق
  • عشق ما کجا رفت؟
  • پاسخگویی عاطفی، کلید یک عمر زندگی با عشق
  • هفت گفت‌ و‌ گوی دگرگون‌کننده
  • تشخیص گفت و گوهای دگرگون کننده
  • پیدا‌کردن نقاط حساس
  • بررسی مجددِ یک لحظه‌ی سخت و سرنوشت‌ ساز
  • و….
  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم Spam ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما در ارتباط باشید.
  • در صورت بروز هرگونه مشکل با ما از طریق شماره 09224880594 در واتساپ و تلگرام در ارتباط باشید: